![[SEPTEMBRE 2024] Retraite Ashtanga Yoga à Guéthary – avec Caroline Boulinguez](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2020/05/20170610_184105-760x428.jpg)
Du dimanche 22 septembre au samedi 28 septembre 2024 – La deuxième édition 2024 de l’incontournable stage de Guéthary avec Caroline Boulinguez !
Rendez vous le 17 mars de 15 h a 17 h30 avec Sampada, pratique du mantra, initiation a la culture indienne et au Sanscrit. Un moment ludique et sacre [momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname »
S imbiber de la lumière du gong et de ses vibration, libérer les mémoires du passe et faire de la place. Le Dimanche 21 janvier de 17 h a 18h
Pour préparer l hiver il est bon d entretenir le dos et pouvoir travailler la colonne vertébrale sans la solliciter. Muscler la colonne vertébrale et rentrer dans des pratiques de respiration qui permet de rehausser le système nerveux.[momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname
Perfectionnez votre yoga et améliorez vos postures !
2h de pratique au lieu d’1h30 dans un cours normal pour le même prix !
Retrouvez nos retraite yoga. Bientôt disponible