EFAY - Samasthiti Studio
Nos actualités
![[300H PARIS] NOUVEAU – Week-ends à la Carte !](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/11/300H-nouveau-format-370x370.png)
EFAY 300H PARIS : nouvelle formule à la carte NOUVEAU ! L’EFAY vous propose 8 week-ends de stage, calés sur le calendrier de sa formation d’excellence 300H, pour plonger dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga et l’Asana (*) – thème de l’année du 300H PARIS – de novembre 2024 à juin 2025. Cette année, vous pouvez choisir selon votre élan de rejoindre…
![[7-11 Novembre 24] Petri Räisänen – Ashtanga workshop – Paris](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/09/PETRI-RAISANEN-2024-370x370.jpg)
Ashtanga Yoga – Petri Räisänen à Paris du jeudi 7 novembre au lundi 11 novembre 2024 [ENGLISH BELOW] (clic) Cela fait maintenant plus de 20 ans que Petri collabore avec Caroline Boulinguez et le Samasthiti Studio. Il revient cette année encore pour 5 jours de pratique, d’ateliers et d’échange. Ne ratez pas cette précieuse occasion avec cet enseignant exceptionnel et…
![[OCTOBRE 2024] 50H Ashtanga 2de Série en Normandie avec Caroline Boulinguez & Gilles Isautier](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/09/184A5130par-370x370.jpg)
Immersion 50H 2de Série en Normandie – Caroline Boulinguez & Gilles Isautier Du dimanche 27 octobre au samedi 2 novembre 2024 Caroline Boulinguez & Gilles Isautier vous propose une semaine d’immersion dans la 2de Série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Cette semaine de 50H, comme toutes les formations & post-formations de l’EFAY – de 50H à 300H, est certifiée QUALIOPI donc…
![[13 – 15 SEPTEMBRE 2024] Stage d’Ashtanga en Normandie – Mysore](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/07/image-2-370x370.png)
Week-end d’Ashtanga Yoga avec Caroline BOULINGUEZ en Normandie Du vendredi 13 au dimanche 15 Septembre 2024 APPRENDRE L’AUTONOMIE PAR LA MYSORE // Ouvert à tous les niveaux. Caroline Boulinguez vous propose le temps d’un week-end une pratique centrée sur l’Ashtanga Yoga afin de gagner en autonomie, d’affirmer et de renforcer sa pratique. Chaque matin, une classe de Mysore vous permettra…
![[4 au 10 août 2024] Immersif Ashtanga avec Caroline Boulinguez – Au coeur des Pyrénées ariégoises](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/04/WhatsApp-Image-2024-05-28-a-11.00.19_bc44cf9d-370x370.jpg)
Du dimanche 4 au samedi 10 août 2024 – Stage Ashtanga Yoga avec Caroline Boulinguez
![[JUIN 2024] Stage d’Ashtanga à La Ciotat – avec Caroline Boulinguez](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/02/la_ciotat_vieux-port-370x370.jpg)
Du mardi 4 juin au dimanche 9 juin 2024, ne manquez pas ce beau rendez-vous, dans un cadre unique au pied de la Méditerranée chez Pranava La Ciotat !
Samasthiti Studio
Nos cours
découvrir, explorer ou maîtriser la série deux Nadishodanna sous la guidance de Caroline Boulinguez Dimanche 24 novembre de 11 h à 13 h 35€ le cours, 30€ pour deux cours série 2 et plus
Kirtan avec Anna Guegan 20 avril de 19 h a 21h
Le Gong Méditation avec Nicolas Nakamoto. Les sons puissants ou célestes du gong émettent des vibrations qui agissent sur les corps énergétique et psychique. Une douche de sons pour nos cellules. Tarif: 20€ tarif: 20€
Rendez vous le 17 mars de 15 h a 17 h30 avec Sampada, pratique du mantra, initiation a la culture indienne et au Sanscrit. Un moment ludique et sacre [momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname »
Pour préparer l hiver il est bon d entretenir le dos et pouvoir travailler la colonne vertébrale sans la solliciter. Muscler la colonne vertébrale et rentrer dans des pratiques de respiration qui permet de rehausser le système nerveux.[momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname
A partir du 11 octobre, suivez la mysore class de Kuramitsu Yoshiaki au Samasthiti Studio
Un Yoga dynamique, méditation en mouvement physique basé sur le Vinyasa
